Problemas con el alcohol

¿Cuando consideramos que una persona tiene problemas con el alcohol?
Realmente es complicado comenzar a hablar de cantidades, de frecuencia... Depende de muchas cosas, de la persona que consume, de la edad, de las situaciones en las que consume y desde luego depende de la cultura, nosotros vivimos en un contexto social en el  que culturalmente hablando, el consumo de alcohol está muy normalizado.
Podríamos hablar de problemas con el alcohol, cuando la dinámica cotidiana de la persona que consume se ve afectada y se comienzan a venir abajo las diferentes áreas vitales; su vida familiar, como esposo/a como padre, su vida laboral, social...
El surgimiento de  problemas físicos tambien puede ser un indicador importante.

Te ofrecemos un pequeño test para ver si en tu caso el consumo de alcohol es problemático:

  • ¿Te ha molestado alguna vez la gente criticando tu forma de beber?
  • ¿Has tenido alguna vez la impresión de que deberías beber menos?
  • ¿Te has sentido alguna vez mal o culpable por tu costumbre de beber?
  • ¿Alguna vez lo primero que has hecho por la mañana ha sido beber para calmar tus nervios o para liberarte de una resaca?

Si en dos o más de estas preguntas respondiste ´sí ´ es probable que tengas un problema del alcohol.

Abuso del alcohol
Se define como el uso excesivo de alcohol, causando varios tipos de problemas. Unos ejemplos:
• Emborracharse a menudo causando resacas o ausencia en el trabajo o causando problemas con otra genta por actitud agresivo durante la borrachera.
• Gastar más dinero en alcohol que lo que uno se puede permitir.
Muchas personas que abusan el alcohol no son dependientes del alcohol. Podrían dejar de beber alcohol si quisieran.

Dependencia del alcohol o adicción
Una persona que es dependiente del alcohol tiene un fuerte deseo por el alcohol, y tiene gran dificultad en controlar el consumo. Además, su cuerpo se ha acostumbra al alcohol y pide cada vez más, uno se vuelve tolerante al alcohol y necesita cada vez más alcohol para tener el efecto deseado.
Como resultado, uno bebe alcohol regularmente y depende del alcohol para evitar los síntomas de abstinencia, como temblores y sudores. Otros síntomas son:
• Un fuerte deseo de beber alcohol y la necesidad de beber cada día.
• Beber solo o beber en la mañana
• Tener problemas como consecuencia del consumo, como perdida del trabajo, problemas económicos o problemas relacionales.

Como puedo dejar de beber el alcohol o disminuir el consumo?

Psicoterapia
Hablando de las situaciones y las causas del problema del alcohol uno puedo llegar a tener control del consumo. En un tratamiento cognitivo-conductual se define las situaciones de riesgo del consumo y se llega a otras formar de pensar para poder controlar el consumo. Algunas personas niegan que tengan un problema con el consumo, al principio del tratamiento se habla sobre los problemas que ha causado el alcohol. Muchas veces problemas de alcohol causan dificultades relacionales y la terapia familiar puede ayudar para resolver estas dificultades, combinando esta terapia con terapias individuales.
 
Medicamentos utilizados para problemas de alcohol
• Vitaminas, especialmente vitamina B1 (tiamina), se suele prescribir por dependencia de alcohol. La falta de vitamina B1 es común en personas con dependencia al alcohol por mala alimentación.
• La naltrexona y el acamprosato son medicamentos que pueden ayudar a disminuir el deseo de tomar alcohol.
• Disulfiram es otro medicamento que se usa. Cuando uno toma disulfiram empieza a sentirse mal; uno empieza a sudar, tener palpitaciones, vómitos y dolor de cabeza. Así ayuda para evitar el consumo del alcohol.

En Ánimo, centro de psicoterapia, le podemos ofrecer tanto la psicoterapia como el tratamiento farmacológicoa para los problemas del alcohol. ¿Quieres más información sobre los tratamientos o quieres hacer una cita para la primera sesión? Ponte en contacto con nosotros.

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